• • מי אנחנו
  • הצוות
  • חדר חדשות
  • צור קשר

19.05.2016

ynet – יערה רוזנבאום, ממרכז הספורט באוניברסיטת תל-אביב מנפצת 6 מיתוסים על הרמת משקולות לנשים

אימוני הרמת משקולות תורמים לשני המינים באופן שווה, אז למה בכל זאת התרגלנו לשייך אימון זה באופן בלעדי לגברים ולמה בעצם אנחנו כל כך פוחדות ממוטות ומשקלים?

יערה רוזנבאום, מאמנת הרמת משקולות אולימפית, מאמנת אישית ומדריכת כושר במרכז הספורט באוניברסיטת תל אביב מספרת את כל האמת על אימוני משקולות לנשים.

לכתבה המלאה לחץ/י כאן